همه چیز درباره آزمایش ایدز

بیماری ایدز از طریق خون یا ارتباط مستقیم جنسی و محافظت نشده به افراد منتقل می‌شود و ابتلای افراد به آن را با انجام آزمایش‌هایی معلوم می‌کنند که در اغلب آزمایشگاه‌های مجهز، بویژه آزمایشگاه‌های معروف به کمپ مثلثی به شهروندان ارائه می‌شود.

آگاهی‌های پی‌آمده ممکن است برای افزایش اطلاعتان درباره انواع این آزمایش‌ها مفید باشد.

به طور کلی با سه نوع آزمایش می‌توان به ابتلای اشخاص و تعداد ویروس HIV در افراد پی برد:

۱ـ آزمون آنتی‌بادی یا HIV antibodi

۲- آزمون آنتی‌ژن یا P24 antigen

۳- سنجش مقدار یا HIV load

آزمایش‌های آنتی‌بادی به دو روش الایزا (Elisa) و وسترن بلات (Western blot) انجام می‌شود. آزمایش‌های آنتی‌ژن نیز به دو دسته تقسیم شده‌است: Rt-Pcr و P24.

اساس آزمایش‌های ‌آنتی‌بادی، پیدا کردن ماده‌ای شیمیایی به همین نام در خون افراد است که وقتی اچ‌آی‌وی به بدن راه می‌یابد، سیستم ایمنی آن را برای مقابله با عفونت، تولید می‌کند. اساس آزمایش‌های آنتی‌ژن نیز جست‌وجوی خود ویروس در خون است.

از هنگام ورود HIV یا همان ویروس بیماری ایدز به بدن کسی، تا زمان تشخیص آن در نتایج آزمایش، دو هفته تا شش ماه ممکن است طول بکشد که به آن دوره پنجره گفته می‌شود. همان‌طور که دوره پنجره یا ظهور علائم در افراد متفاوت است، ممکن است به سبب تفاوت مقدار و سرعت تولید پادتن در هر شخص، علائم بالینی نیز در برخی افراد دیده نشود یا در نتایج آزمایش دیرتر ظاهر شود. بنابراین، آزمایشها حداقل باید در دو نوبت (موسوم به رپید تست) پس از احتمال آلودگی خونی یا رفتار محافظت‌نشده جنسی صورت گیرد تا اطلاع از بیماری یا سلامت فرد و ارائه جواب قطعی ممکن شود.

آزمایش الایزا، آزمونی کمابیش دقیق و ارزان است. پس از دَوَرانِ نمونه خون فرد در دور بالا، ماده معرف Elisa را به سرم خون جدا شده اضافه می‌کنند، اگر طی آزمایش محلول رنگی شود نشانه وجود پادتن اچ‌آی‌وی و ابتلا به ایدز است. تولید پادتن حداقل از دو تا سه هفته طول می‌کشد.

آزمایش وسترن که گران‌تر و مشکل‌تر است معمولا وقتی کارآیی دارد که نتیجه آزمایش اول مثبت بوده و به نوعی حکم تستی تائیدی را دارد.

در آزمایش پی‌سی‌آر، ژن یا دی‌ان‌ای ویروس شناسایی می‌شود. میزان اطمینان به نتیجه آن تا حدود زیادی بالا، اما هزینه آن اندکی گران‌تر است؛ هر چند در این روش نیز امکان جواب مثبت یا منفی کاذب وجود دارد. البته نتایج مثبت این تست با آزمونی موسوم به سرولوژیک ثابت می‌شود.

بسیاری از افراد به سبب ترس و نگرانی، پیش از آزمایش یا در زمان انتظار برای اعلام پاسخ، علائمی در خود می‌بینند یا در توهماتی غرق می‌شوند که اثرات آن به شکل دارونما در علائم بالینی یا مثبت و منفی شدن کاذب آزمایش دخیل می‌شود اما خوب است بدانید دانش بشر درباره ایدز به قدری پیشرفت کرده که بعید نیست تا یکی دو سال آینده درمان آن قطعی و ساخت واکسن پیشگیری از آن نیز ممکن شود.

منبع: جام‌جم

سالانه 500 تن مواد مخدر در ایران مصرف می شود!

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: سالانه 500 تن انواع مخدرهای سنتی و صنعتی در کشور مصرف می شود. 
 
به گزارش ایرنا، 'علیرضا جزینی' روز چهارشنبه در نشست شورای مبارزه با مواد مخدر استان ایلام اظهار کرد: 243 میلیون نفر در سراسر جهان معتاد به مصرف مواد مخدر هستند که از این تعداد سالانه 200 هزار نفر بر اثر سوء مصرف جان خود را از دست می دهند. 
 
وی افزود: 60 درصد معتادان حشیش و ماری جوانا مصرف می کنند و 60 میلیون نفر نیز در جهان مصرف کننده هرویین هستند. 
 
جزینی ادامه داد: سازمان ملل متحد برنامه های متعددی را برای پیشگیری و مبارزه با این بلای خانمانسوز اجرا کرده که جمهوری اسلامی ایران همکاری نزدیک و تنگاتنگی در اجرای این اهداف دارد. 
 
وی یادآور شد: ایران اسلامی تاکنون سه هزار و 700 شهید و بیش از 12 هزار جانباز در راه مبارزه با مواد مخدر تقدیم کرده است.   
 
کشف 35 درصد هرویین جهان در ایران 
 
وی تاکید کرد: 85 درصد تریاک و 35 درصد هرویین جهان در ایران کشف می شود. 
 
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر اضافه کرد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته خسارت ناشی از تولید و مصرف مواد مخدر در ایران به 100 هزار میلیارد ریال می رسد که 47 درصد این خسارت به مصرف کنندگان، 24 درصد به دولت و 29 درصد به جامعه می رسد. 
 
جزینی گفت: همچنین 65 درصد همسر آزاری ها، 55 درصد طلاق ها، 25 درصد کودک آزاری و 20 درصد جرایم مالی ناشی از مصرف مواد مخدر است. 
 
وی با ابراز نگرانی از کاهش سن مصرف مواد مخدر در کشور به 15 سال اظهار کرد: یک درصد دانش آموزان کشور مصرف کننده مواد مخدر هستند که 60 درصد این تعداد شیشه مصرف می کنند. 
 
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر افزود: 2،6 درصد دانشجویان وزارت علوم و 1،6 دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی کشور مصرف کننده مواد مخدر هستند. 
 
جزینی یادآور شد: تعداد افرادی که سال 88 ماده مخدر صنعتی شیشه مصرفی می کردند تنها سه درصد معتادان را شامل می شد که هم اکنون این آمار به تعداد نگران کننده 26 درصد رسیده است. 
 
وی تعداد معتادان شناسایی شده کشور را یک میلیون و 325 هزار نفر اعلام و تاکید کرد: تغییر نگرش در مصرف مواد مخدر از سنتی به صنعتی بسیار نگران کننده و فاجعه آمیز است. 
 
وی ادامه داد: مواد اولیه این مخدرهای صنعتی از خارج از کشور وارد شده ولی در آشپزخانه های زیرزمینی برای عرضه به مصرف کنندگان تولید می شود.   
 
شناسایی 200 کارگاه تولید شیشه در ایران 
 
جزینی از کشف 200 کارگاه تولید ماده مخدر شیشه از ابتدای امسال تاکنون خبر داد و تاکید کرد: یک هزار و 800 کیلوگرم انواع مخدرهای صنعتی نیز در این مدت کشف شده است. 
 
وی اضافه کرد: معتادان کشور سالانه 500 تن انواع مواد مخدر مصرف می کنند که ضربه بسیار بزرگی به سلامت و اقتصاد کشور وارد کرده و بخش زیادی از جمعیت فعال جامعه را از چرخه کار و فعالیت خارج می کند. 
 
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از انعقاد تفاهم نامه با وزارت ورزش و جوانان به منظور اجرای طرح های پیشگیری از شیوع این بلای خانمانسوز بویژه در میان نسل جوان و نوجوان خبر داد و گفت: 100 روستا در چهار استان کشور به منظور توسعه ورزش روستایی مشخص شده و با هماهنگی این ستاد زمینه توسعه فعالیت های ورزشی در این مکان ها فراهم می شود. 
  
88 درصد مراکز غیرمجاز درمان معتادان ساماندهی شدند 
 
جزینی اظهار کرد: شش هزار مرکز درمان معتادان در سراسر کشور وجود دارد که 93 درصد این تعداد توسط بخش خصوصی اداره می شوند. 
 
وی افزود: وجود یک هزار و 400 مرکز درمان معتادان غیر مجاز از نگرانی های ستاد مبارزه با مواد مخدر بود که خوشبختانه تاکنون 88 درصد این تعداد ساماندهی شده اند. 
 
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر تاکید کرد: استفاده از سرنگ مشترک از مهمترین دلایل شیوع معتادان به بیماری های هپاتیت و ایدز بود که خوشبختانه با اجرای برنامه های پیشگیرانه درصد استفاده معتادان از سرنگ مشترک از 67 به 45 درصد کاهش یافته است. 
 
جزینی بر لزوم شناسایی و کنترل معتادان متجاحر و خیابانی تاکید کرد و یادآور شد: کنترل ویژه این افراد در جلوگیری از ابتلای شان به بیماری های هپاتیت و ایذر بسیار حایز اهمیت است. 
 
وی تقویت حرفه آموزی و اشتغالزایی برای معتادان را از برنامه های ستاد مبارزه با مواد مخدر ذکر کرد و ادامه داد: کارآفرینانی که زمینه اشتغال معتادان بهبود یافته را فراهم کنند از تسهیلات ویژه برخوردار خواهند شد.   
 
20 درصد افراد شاغال در محیط های صنعتی معتادند 
 
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر یادآور شد: 20 درصد افرادیکه در محیط های صنعتی مشغول بکار هستند به انواع مواد مخدر اعتیاد داشته که باید مداخلات پیشگیرانه و درمانی در این مراکز مورد توجه جدی قرار گیرد. 
 
جزینی اضافه کرد: استفاده از ظرفیت رسانه ها برای آگاه سازی مردم از مخاطرات مصرف مواد مخدر و همچنین بکارگیری توان نهاد مقدس بسیج از برنامه های راهبردی ستاد مبارزه با مواد مخدر سراسر کشور است. 
 
وی همچنین با اشاره با وجود 2 هزار و 89 سازمان مردم نهاد (سمن) در سراسر کشور گفت: این تعداد نسبت به سال گذشته 72 درصد رشد یافته اند که باید از توان و ظرفیت این سمن ها برای مقابله با بلای خانمانسوز مصرف مواد مخدر بهره برد.

سازمان ملل: سوری ها با عبور از افغان ها بزرگترین آوارگان جهان شدند

سازمان ملل متحد، سوری ها را بزرگترین مجموعه پناهندگان جهان توصیف کرد.

به گزارش عصرایران به نقل از خبرگزاری فرانسه، سازمان ملل متحد روز چهارشنبه با صدور گزارشی اعلام کرد تعداد پناهجویان سوریه هم اکنون سه میلیون نفر است. برپایه همین آمار آنها هم اکنون بزرگترین مجموعه پناهجویان در جهان هستند.

کمیساریای عالی سازمان ملل متحد اضافه کرد: تعداد پناهندگان سوریه هم اکنون سه میلیون نفر است اما این رقم تا پایان سال 2015 به 4 میلیون و 270 هزار نفر خواهد رسید.

 
این نهاد وابسته به سازمان ملل متحد همچنین هشدار داده است کمیساریای عالی امور پناهندگان سازمان ملل متحد با بدترین بحران پناهجویان در هفت دهه اخیر مواجه است.

"انتونیو گوتیریس" رئیس کمیساریای عالی امور پناهندگان سازمان ملل همچنین گفت: بحران های بزرگ در سوریه و عراق و افزایش بحران های جدید و قدیمی که هنوز تمام نشده اند باعث شده اند بدترین وضعیت آوارگان و پناهجویان از زمان جنگ جهانی دوم تاکنون به وجود بیاید.

در این گزارش آمده است: سوری ها برای نخستین بار با عبور از افغان ها به عنوان بزرگترین مجموعه آوارگان و پناهجویان جهان تبدیل شده اند. قبل از این افغان ها به مدت 30 سال بزرگترین آوارگان و پناهجویان جهان بودند.

در آمارگیری کمیته عالی امور پناهندگان سازمان ملل متحد، وضعیت آوارگان فلسطینی لحاظ نشده است زیرا آژانس دیگری از سازمان ملل متحد (اونروا) مسؤولیت رسیدگی به امور آنها را برعهده دارد.
در حال حاضر تعداد پناجویان و آوارگان فلسطینی 5 میلیون نفر برآورد می شود.

بحران سوریه تاکنون بیش از 200 هزار کشته برجای گذشته است.

خبرهای خوب و بد از ایدز

خبرهای های خوب اچ آی وی / ایدز

به گزارش ایرنا دکتر « مسعود مردانی » روز سه شنبه در سمینار سراسری ایدز به کنترل و کاهش شمار مبتلایان به اچ آی وی / ایدز در دنیا به عنوان یکی از خبرهای خوب اشاره کرد .

مردانی با بیان اینکه آمار جهانی مبتلایان به اچ آی وی / ایدز تا پایان سال 2013 ، 35 میلیون تن است ، گفت: از این تعداد 31 میلیون و 800 هزار تن را جمعیت بالغ ، 16 میلیون تن را زنان و سه میلیون و 200 هزار تن را هم کودکان کمتر از 15 سال تشکیل می دهند.

مردانی افزود: این در حالی است که تا سه ، چهار سال پیش، شمار جهانی مبتلایان به حدود 38 میلیون تن می رسید و این موضوع نشان دهنده کاهش مبتلایان در جهان به عفونت اچ آی وی است.

تعداد مبتلایان به ایدز در جهان چقدر است؟

وی شمار بیماران مبتلا به ایدز در جهان را تا پایان سال 2013 ، 1 / 2 میلیون تن عنوان کرد که از این تعداد یک میلیون و 900 هزار تن را جمعیت بالغ و 240 هزار تن را نیز کودکان زیر 15 سال تشکیل می دادند.

مرگ و میر های جهانی ناشی از ایدز چقدر بوده است؟

این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همچنین شمار مرگ و میر ناشی از اچ آی وی / ایدز تا آخر سال 2013 را نیز یک و نیم میلیون تن عنوان کرد.

مردانی گفت: از این تعداد، یک میلیون و 300 هزار مرگ ناشی از ایدز در جمعیت بالغان و 190 هزار مورد مرگ هم در کودکان زیر 15 سال رخ داد.

این عضو هیات علمی مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهارداشت: این در حالی است که شمار مرگ و میر های ناشی از ایدز تا چند سال قبل بیشتر از این میزان بود.

دسترسی بیشتر مادران باردار به داروی جدید Atripla

وی به خبر خوب دیگری در رابطه با اچ آی وی / ایدز اشاره کرد و آن اینکه 67 درصد مادران باردار جهان سوم به داروی Atripla دسترسی دارند.

مردانی گفت: این مادران درپی این دسترسی به داروی یاد شده با اطمینان تقریبا بالایی ، فرزندان سالمی به دنیا می آورند.

دبیر علمی سمینار سراسر ایدز گفت : دسترسی 67 درصدی مادران باردار به داروی آتریپلا در تاریخ 30 ساله اپیدمی ( همه گیری ) اچ آی وی / ایدز، انقلاب وتحول بزرگی در جهان به شمار می آید.

وی با بیان اینکه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در زمان حاضر این دارو را به کشور وارد کرده است ، اظهار امیدواری کرد که داروی یاد شده جایگزین داروهای فعلی مبتلایان به اچ آی وی / ایدز در کشور بشود.

و اما خبر بد

خبر بد در خصوص اچ آی وی / ایدز از زبان دکتر مردانی اینکه حدود پنج سال است سهم گروه سنی 12 تا 24 سال در ابتلا به اچ آی وی / ایدز در جهان نسبت به سایر گروه های سنی، افزایش یافته است.

مردانی گفت : براساس اطلاعات به دست آمده از کشورمان ، متاسفانه شمار مبتلایان در گروه سنی 12 تا 24 سال در ایران هم رو به افزایش است.

وی با بیان اینکه اکثر این مبتلایان در سنین نوجوانی به عفونت اچ آی وی مبتلا شده اند، اظهارداشت: ممکن است برخی مبتلایان یا از بیماری خود خبر نداشته و یا اینکه جرات مراجعه به مراکز درمانی برای درمان را از دست داده باشند.

این استاد بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد که حتما آموزش های لازم جهت پیشگیری از ابتلا به اچ آی وی / ایدز در مدارس و در کتاب های درسی ارایه شود.

براساس آخرین آمار به دست آمده از وزارت بهداشت، شمار مبتلایان ثبت شده به اچ آی وی / ایدز در کشور 28 هزار و 357 تن اعلام شده است اما در عین حال تخمین زده می شود که 50 هزار تن از ابتلای خود اصلا خبرنداشته باشند.

نخستین گردهمایی بین المللی و پنجمین سیمنار سراسری ایدز امروز – 20 آبان - در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی آغاز به کار کرد و تا 22 آبان – روز پنجشنبه – به کار خود ادامه می دهد.

"سامانه ثبت اطلاعات هویتی کودکان پناهنده"

پیمان‌نامه جهانی حقوق کودک یک کنوانسیون بین‌المللی است که حقوق مدنی، سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کودکان را بیان می‌کند. این کنوانسیون در ۲۰ نوامبر ۱۹۸۹مورد پذیرش مجمع عمومی سازمان ملل متحد قرار گرفت. تاکنون ۱۹۳ کشور (تمام اعضای ملل متحدبه جز ایالات متحده آمریکاو سومالی) این سند را امضاء کرده‌اند و در ۱۴۰ کشور نیز اجرا می‌شود و به این ترتیب مقبول‌ترین سند حقوق بشر در تاریخ است. جمهوری اسلامی ایران نیز در سال 1373 به  صورت مشروط این کنوانسیون را امضاء کرده است. انجمن حمایت از حقوق کودکان نیز در همین سال و در راستا و با هدف اشاعه این پیمان نامه شروع به فعالیت نموده است.

این کنوانسیون شامل ۵۴ ماده و دو پروتکل اختیاری می باشد. براساس ماده اول  این پیمان نامه، کودک به هر فرد زیر 18 سال اطلاق می گردد و براساس ماده دوم کشورهای‌ طرف‌ کنوانسیون‌، موظفند حقوقی‌ را که‌ در این‌ کنوانسیون‌ در نظر گرفته‌ شده‌، برای‌ تمام‌ کودکانی‌ که‌ در حوزه‌ قضائی‌ آنها زندگی‌ می‌کنند بدون‌ هیچگونه‌ تبعیضی‌ از جهت‌ نژاد، رنگ‌، جنسیت، زبان، مذهب‌، عقاید سیاسی‌، ملیت‌، جایگاه‌ قومی ‌و اجتماعی‌، مال‌، عدم‌ توانایی‌، تولد و یا سایر احوال‌ شخصیه‌ والدین‌ و یا قیم‌ قانونی‌ محترم‌ شمرده‌ و تضمین‌ نمایند. از تمامی حقوقی که در این پیمان نامه برای کودکان در نظر گرفته شده است تعدادی از آن در کشور ما بدان توجه گردیده است و بعضی دیگر علیرغم گذشت 20 سال از پذیرفتن این پیمان نامه همچنان مغفول مانده و نیازمند توجه، فرهنگ سازی و تدوین مقررات  و دستورالعمل هایی برای رسیدن به نقطه مطلوب مورد نظر این پیمان نامه دارد. از جمله حقوق مغفول مانده می توان به حقوقی که در ماده 7 و 8 این پیمان نامه ذکر شده است اشاره کرد.

ماده‌ 7:

 1. تولد کودک‌ بلافاصله‌ پس‌ از به‌ دنیا آمدن‌ باید ثبت‌ گردیده و از حقوقی‌ مانند حق‌ داشتن‌ نام‌، کسب‌ تابعیت‌ و در صورت‌ امکان‌، شناسایی‌ والدین‌ و قرار گرفتن‌ تحت‌ سرپرستی‌ آنها برخوردار شود.

 2. کشورهای‌ طرف‌ کنوانسیون،‌ باید این‌ حقوق‌ را مطابق‌ با قوانین‌ ملی‌ و تعهدات‌ خود طبق‌ اسناد بین‌المللی‌ مربوطه‌ در این‌ زمینه‌، خصوصاً در مواردی‌ که‌ کودک‌ در صورت‌ عدم‌ اجرای‌ آنها آواره‌ محسوب‌ گردد، لازم‌الاجرا تلقی‌ نمایند.

 ماده‌ 8:

 1. کشورهای‌ طرف‌ کنوانسیون،‌ باید حق‌ کودک‌ برای‌ حفظ‌ هویت‌ خود، من‌ جمله‌ ملیت‌، نام‌ و روابط‌ خانوادگی‌ را طبق‌ قانون‌ و بدون‌ مداخله‌ تضمین‌ نمایند.

 2. در مواردی‌ که‌ کودک‌ به‌ طور غیرقانونی‌ از تمام‌ یا برخی‌ از حقوق‌ مربوط‌ به‌ هویت‌ خود محروم‌ شود، لازم است کشورهای‌ عضو، حمایت‌ و مساعدتهای‌ لازم‌ را برای‌ استیفای‌ سریع‌ حقوق‌ فوق‌ به‌ عمل‌ آورند.

در کشور ما برای ثبت تولد و صدور تابعیت و اوراق هویتی برای کودکان پناهنده مشکل قانونی وجود دارد. این در حالی است که بی هویتی و نداشتن اوراق هویتی مسائل و مشکلات فردی و خانوادگی متعددی را در آینده برای این افراد به وجود خواهد آورد. علاوه بر این جامعه نیز از عواقب مخرب و آسیب زای این بی هویتی نیز در امان نخواهد بود. در همین راستا پیشنهاد می گردد مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک به عنوان متولی رسمی اجرای پیمان نامه جهانی حقوق کودک در ایران با همکاری با سایر سازمان ها و موسسات مربوطه از جمله: انجمن حمایت از حقوق کودکان، صندوق بین المللی حمایت از کودکان (یونیسف) و دیگر سازمان ها و موسسات فعال در حوزه کودکان پناهنده اقدام به راه اندازی سامانه ای با عنوان "سامانه ثبت اطلاعات هویتی  کودکان پناهنده" نماید تا از این طریق اطلاعات هویتی این کودکان از جمله: زمان تولد، نام و نام خانوادگی، نام والدین، محل تولد و سایر اطلاعات لازم و ضروری در این سامانه ثبت گردیده و بدین طریق از مشکلات فراوانی که این کودکان در آینده در ارتباط با بی هویتی و نداشتن اوراق هویتی معتبر دارند تا حدودی کاسته شود. امید است این امر که به نوعی احقاق غیر رسمی این حق کودکان می باشد در آینده منجر به احقاق رسمی این حق و سایر حق و حقوق آنان در چهارچوب پیمان نامه جهانی حقوق کودک گردد.

مرتضی دانائی فر^*:مددکار اجتماعی و فعال حقوق کودک^*

---

لینک خبر :  http://armandaily.ir/?News_Id=92376

اخذ شهریه از دانش آموزان افغان ممنوع شد

ایرنا: دریافت هرگونه وجهی خارج از چارچوب های تعریف شده از دانش آموزان افغان تحت هر عنوانی ممنوع است و قابل پیگرد و برخورد می باشد.

دفترمعاون کل نهاد ریاست جمهوری امروز در نامه ای به معاون امور بین الملل آموزش و پرورش، بازرسی دفتر رییس جمهوری، وزارت خارجه و اداره امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور با اعلام مطلب فوق، تاکید کرد: گزارش های مردمی فراوان مبنی بر اخذ غیر قانونی وجوه ثبت نام از دانش آموزان افغان در مدارس دولتی کشور ممنوع است.

دفتر نهاد ریاست جمهوری همچنین خواسته است نامه شماره 55669 مورخ 20/5/1393 و 64709 مورخ 9/6/93 در این مورد به اطلاع مدیران ادارات، نواحی و مدارس رسانده شود.

اداره بین الملل وزارت آموزش و پرورش ماه گذشته در بخشنامه ای اعلام کرده بود در حمایت از دانش آموزان افغان از این پس از آنان شهریه ثبت نام اخذ نخواهد شد.

چرا همیشه خسته ام؟

تحقیقات نشان می‌دهد، انسانها به محض احساس خستگی، قبل از هر چیز با خود مرور می‌کنند که آیا شب‌های قبل به اندازه‌ی کافی خوابیده‌اند یا خیر. اما کارهای کوچک زیادی وجود دارد که انجام دادن یا انجام ندادن آنها می‌تواند خستگی بیشتر یا کمتری را در طول روز برای ما به همراه بیاورد.

 وقتی خسته هستیم کمتر نرمش می‌کنیم و فکر می کنیم با کم کردن فعالیت فیزیکی، ته مانده‌ی انرژی خود را ذخیره کرده‌ایم! بر اساس تحقیقی که در دانشگاه جورجیا انجام شده است، نرمش هفتگی فقط در حد سه روز در هفته و هر روز بیست دقیقه، میتواند پس از یک ماه و نیم، احساس خستگی را کمتر کرده و احساس انرژی داشتن را در هر یک از ما ایجاد کند. نرمش منظم با رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافتها، زمینه کاهش خستگی را فراهم می‌کند.

ما به اندازه‌ی کافی آب نمی‌نوشیم. از دست دادن بخشی از آب بدن، حتی در حد ۲٪، می‌تواند تاثیر محسوس روی سطح خستگی ما داشته باشد (تحقیق آمی گودسن). بر اساس گزارش گودسن، کاهش آب بدن، موجب کاهش حجم خون و افزایش غلظت آن می‌شود که به تبع آن، کارایی قلب در پمپاژ خون کاهش می‌یابد. طبیعی است که در این حالت اکسیژن و مواد غذایی به اندازه‌ی قبل به اندام‌ها و بافت‌ها نمی‌رسند. گودسن در تحقیقات خود پیشنهاد می‌کند هر کس به ازاء هر کیلوگرم وزن خود، در طول روز مناسب است ۳۰ سی سی آب بنوشد. به عبارتی فردی با وزن ۵۰ کیلوگرم، باید یک و نیم لیتر آب در روز بنوشد.

گاهی به اندازه‌ی کافی، آهن به بدن ما نمی‌رسد. کمبود آهن میتواند احساس لختی و خستگی، ضعف و عدم تمرکز را ایجاد کند. همچنین کسانی که کمبود آهن دارند، زودتر ممکن است عصبانی شوند. دلیل این امر هم، مانند بسیاری از موارد دیگر، به دلیل کاهش اکسیژنی است که به ماهیچه‌ها و سلول‌ها می‌رسد. طبیعی است که کمبود آهن ممکن است به خاطر رژیم غذایی نامناسب یا به خاطر بیماری‌های مختلف باشد که در حالت دوم، بررسی و نظر پزشک لازم خواهد بود.

کمالگرایی میتواند دلیلی برای احساس خستگی دائمی باشد. کسانی که کمالگرا بوده و تلاش می‌کنند هر کاری را به بهترین شیوه قابل تصور انجام دهند (که معمولاً هم امکان‌پذیر نیست) انرژی و وقت بیشتری را صرف کار می‌کنند و این می‌تواند برای آنها خستگی دائمی به همراه داشته باشد. دانشمندان ضمن تاکید بر اهمیت انتخاب هدفهای چالش‌برانگیز، توصیه می‌کنند که اهداف غیرقابل دسترس نداشته باشیم. یکی از راه‌های مناسب، تعیین محدودیت زمانی برای هر کار یا پروژه است. اگر شما روی جزئیات گزارشی که می‌نویسید حساس هستید و بارها آن را مرور می‌کنید، شاید راه مناسب این باشد که با خود بگویید من تحت هر شرایطی، بیشتر از ۲ ساعت برای این گزارش وقت نخواهم گذاشت.

نگرانی‌های بیهوده می‌تواند عامل مهمی برای خستگی باشد. اگر هر فریاد مدیرتان، برای شما خطر اخراج را تداعی می‌کند، اگر هر شب منتظر هستید که داعش به ایران حمله می‌کند یا نه، اگر هر روز صبح خیابان را نگاه می‌کنید تا ببینید بالاخره ماشینتان را دزدیدند یا این کار را قرار است در روزهای آتی انجام دهند، اگر هر روز نگران تصادف فرزند خود در مسیر خانه به مدرسه هستید، قطعاً این اضطراب دائمی شما را خسته و فرسوده خواهد کرد. بیرون رفتن از خانه، کمی نرمش کردن، اجتناب از خواندن اخبار حوادث و سوانح (که بر خلاف تصور برخی که آنها را آگاهی بخش می‌دانند، کارکردهای منفی آنها خیلی بیشتر است) و مطرح کردن دغدغه‌ها با سایر دوستان، می‌تواند در کاهش این نگرانی‌ها موثر باشد.

نخوردن صبحانه می‌تواند باعث خستگی شود. بعضی از ما احساس می‌کنیم که شامی که شب خورده‌ایم،‌ ذخیره شده تا انرژی صبح ما را تامین کند. در حالی که غذای شب، انرژی کار کردن قلب و خون‌رسانی به بدن در طول مدت خواب را تامین کرده و صبح هنگام، نیازمند انرژی و سوخت تازه‌ای برای بدن خود هستیم. طبیعی است که هر یک از ما، بر اساس ذائقه خود، نوع متفاوتی از صبحانه را انتخاب می‌کنیم. اما به هر حال، شیر کم چرب، میوه جات و سایر غذاهای سالم، می‌توانند گزینه‌های خوبی برای راه انداختن جدی تری سیستم متابولیسم باشند.

عادتهای کاری نادرست هم می‌توانند منشاء جدی خستگی باشند. دفتر کار شلوغ، قدرت تمرکز و همینطور پردازش اطلاعات را از مغز ما می‌گیرد. کار کردن در روزهای تعطیل، چک کردن ایمیل‌ها در کافی شاپ و زمانی که قرار بوده صرف استراحت شود، پاسخ دادن به تلفن در تمام ساعات شبانه روز، نمونه دیگری از عادات نادرستی هستند که فرصت استراحت را از بدن و مغز می‌گیرند. تغییر ساعت خواب در روزهای تعطیل هم می‌تواند موجب بروز خستگی شود. دیر خوابیدن‌ها و دیر بیدار شدن، عادت زمانی بدن را به هم می‌ریزد و یکی دو روز زمان لازم خواهد بود تا بدن دوباره به ساعات کار هفته عادت کند. قطعاً روزهای تعطیل نیازمند خواب و استراحت هستیم، اما شب‌ بیداری‌های طولانی می‌تواند تاثیر واقعاً نامطلوبی داشته باشد.

وابستگی بسیار زیاد به کافئین هم می‌تواند تبعات نامطلوبی داشته باشد. استفاده متعادل از کافئین بد نیست. روزانه سه فنجان قهوه، مشکل خاصی در روند زندگی ایجاد نمیکند. اما اگر در تمام مدت روز از کافئین برای حفظ هوشیاری خود استفاده می‌کنید، مجبور خواهید بود هزینه‌های متعددی را به صورت خستگی و بی‌خوابی بپردازید. کافئین، مانع کارکرد درست آدنوزین می‌شود. ماده‌ای که با انباشته شدنش، ما خوابالوده می‌شویم. نیمه عمر قهوه بالاست. حتی قهوه‌ای که شش ساعت قبل از خواب خورده می‌شود، روی کیفیت خواب تاثیر می‌گذارد. مصرف قهوه را در بعد از ظهر هر روز متوقف کنید و اثرات شگفت‌انگیز آن را ببینید.

موبایل و تبلت و لپ‌تاپ، وسایل خوبی برای همبستری نیستند! ملاتونین هورمونی است که سیکل خواب و بیداری ما را تنظیم می‌کند. خیره شدن به صفحه‌ی موبایل و لپ تاپ و تبلت و خواندن آخرین ایمیل‌ها و آخرین عکس‌های اینتساگرام و خبرهای روزانه و …، روی سطح ملاتونین تاثیر می‌گذارد. البته تحقیقات نشان می‌دهد که حساسیت انسانها به نور صفحات نمایش ابزارهای دیجیتال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما ایده‌ی بدی نیست که از بردن این وسایل به رختخواب اجتناب کنید! اگر ترک این عادت خود موجب «بیماری» می‌شود، لااقل صفحه‌ی نمایش این وسایل را با فاصله‌ای بیش از ۳۰ سانتی‌متر نسبت به چشم خود نگه دارید.

آنچه خواندید خلاصه‌ای از گزارشی بود که اخیراً نشریه تایم منتشر کرده است.

منبع:عصر ایران

آخرین آمار شیوع اختلالات روانی در کشور

مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت آخرین شیوع اختلالات روانی در کشور را 23.6 درصد اعلام کرد و گفت: این آمار در بین جمعیت 15 تا 64 سال کشور است و بر اساس دقیق‌ترین دستگاه‌ها ثبت شده است.

احمد حاجبی در گفت‌وگو با فارس، در رابطه با هزینه‌های بالای روانپزشکی و عدم مراجعه بیماران برای درمان گفت: بسیاری از اختلالات روانی به دلیل هزینه‌های بالای آن در سطح جامعه به صورت مخفی باقی می‌ماند چرا که هزینه‌های بالا باعث عدم مراجعه بیماران به مراکز درمانی می‌شود.

وی ادامه داد: بنده به عنوان فردی که درگیر سیستم بهداشت روان بوده‌ام قبول دارم که در برخی موارد بیماران به دلیل کمبود یا نبود پوشش بیمه‌ای و مشکلات مالی از دریافت خدمات درمانی خودداری کرده‌اند.

حاجبی گفت: اما واقعیت دیگر این است که خانواده‌هایی داریم که بیمار مبتلا به اختلال روانپزشکی دارند این افراد به پزشک مراجعه کرده اما تمام تلاششان این است که خانواده‌ متوجه بیماریشان نشود.

مدیر کل سلامت روان وزارت بهداشت تصریح کرد: انگ ناشی از بیماری‌های روانی در جامعه وجود دارد که باعث عدم مراجعه بیماران به مراکز درمانی شده است و همین امر باعث می‌شود بیماری خود را حتی زمانی که درمان را آغاز کرده‌اند از همه اطرافیان به دلیل نگرانی‌هایی که دارند پنهان کنند.

وی افزود: البته علت مخفی ماندن آمار دقیق بیماران روانپزشکی به ضعف در سیستم غربالگری نیز برمی‌گردد که باید این سیستم را در جامعه تقویت کنیم تا تشخیص زودرس یا مداخله و درمان بهینه آن را داشته باشیم.

حاجبی گفت: هم اکنون در بخش بهداشتی این موضوع دیده شده که کارشناسان سلامت روان به سیستم ارائه خدمت وارد شوند. یکی از فعالیت‌های آنها این است که کارشناس مراقبت خانواده افراد و بیماران را معاینه کرده و در صورت نیاز به کارشناس سلامت روان ارجاع می‌دهد و در نتیجه غربالگری اختلالات روانی انجام خواهد شد.

وی افزود: این موضوع در بحث پیشگیری نیز بسیار مفید خواهد بود چرا که تشخیص زودرس و مداخله بهنگام از اصول پیشگیری است که باعث کاهش بار بیماران می‌شود.

مدیر کل سلامت روان وزارت بهداشت آخرین شیوع اختلالات روانی در کشور را 23.6 درصد اعلام کرد و گفت: آماری از افرادی که به اختلالات روانی مبتلا هستند اما شناسایی نشده وجود ندارد اما آمار موجود از شیوع اختلالات بر اساس دقیق‌ترین دستگاه‌ها ثبت شده و در جمعیت 15 تا 64 سال است.

کنگره دانش اعتیاد

به اطلاع می رساند کنگره دانش اعتیاد که از 19 تا 21 شهریور برگزار خواهد شد، پانلی را به طور اختصاصی با موضوع مددکاری اجتماعی در حوزه اعتیاد پیش بینی کرده است در روز 21 شهریور برگزار می شود. در این پانل سخنرانی ها با تمرکز ویژه بر مددکاری اجتماعی ارائه خواهند شد و محتوای پیش بینی شده برای آنها تلفیقی از یافته های آخرین کارآزمایی های بالینی و راهنماهای بومی طراحی شده ویژه مددکاری اجتماعی در حوزه درمان و کاهش آسیب سوءمصرف مواد است. موضوعات سخنرانی ها در زیر آورده شده اند:

• راغب سازی با رویکرد مددکاری اجتماعی در منزل

• خدمات مددکاری اجتماعی ویژه زنان و کودکان در حوزه درمان و کاهش آسیب سوءمصرف مواد

• مدیریت مشروط در حمایت های اجتماعی

• مرور سیستماتیک مداخلات مبتنی بر خانواده در حوزه درمان و کاهش آسیب سوءمصرف مواد

همانطور که می دانید کنگره دانش اعتیاد بزرگترین رویداد علمی سالیانه در حوزه پیشگیری، درمان و کاهش آسیب اعتیاد در ایران است. این کنگره موفق شده است 18 امتیاز بازآموزی به خود اختصاص دهد. در عین حال کسانی که در پانل مددکاری اجتماعی شرکت می کنند، می توانند گواهی معتبری را که از طرف انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران صادر می شود، دریافت نمایند.

از شما دعوت می شود در پانل مددکاری اجتماعی شرکت فرمایید

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کنگره می توانید به آدرس زیر مراجعه کنید:

ascongress.ir

تحصیل تا پایان متوسطه اول اجباری است؛ والدینی که ممانعت کنند مجرم هستند

به گزارش مهر، علی‌اصغر فانی در گردهمایی مسئولان حوزه زنان وزارت آموزش و پرورش، با تأکید بر ضرورت گسترش پوشش تحصیلی دانش‌آموزان اظهار داشت: در برنامه ششم توسعه، قانون اجباری بودن تحصیل تا پایان دوره متوسطه اول (راهنمایی) را لحاظ می‌کنیم.

وی با اشاره به اینکه والدینی که فرزند خود را از تحصیل محروم کنند، مجرم شناخته می‌شوند، گفت: در حال حاضر، دختران فراوانی از پوشش تحصیلی محروم هستند که دردوره متوسطه دوم (دبیرستان)، این میزان بیشتر است. 

فانی ادامه داد: در برنامه چهارم توسعه، تحصیل اجباری تا پایان متوسطه اول لحاظ شده بود اما اجرایی نشد که این موضوع را در برنامه ششم لحاظ می‌کنیم.

وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه آموزش و پرورش دختران در مناطق روستایی، عشایری و مرزی و فنی و حرفه‌ای با مشکل روبروست، خاطرنشان کرد: امسال مصمم هستیم در معاونت آموزش ابتدایی حتی یک دانش‌آموز خارج از مدرسه نماند. در برخی از مناطق به دلیل مسائل فرهنگی، دختران را به مدرسه نمی‌فرستند که باید خانه به خانه این مسائل را پیگیری کنیم.

وی ادامه داد: بخش عمده‌ای از تولید بیسوادی مربوط به دختران است که در این زمینه، توسعه مدارس شبانه‌روزی دختران در دوره متوسطه اول و دوم و نظام "روستامرکزی" مدنظر است. با توجه به هزینه بالای مدارس، نظام شبانه‌روزی روستامرکزی از اولویت بیشتری برخوردار است.

فانی در ادامه تاکید کرد: معاونت آموزشی باید با پیگیری دفتر امور زنان وزارتخانه، برنامه‌ریزی محتوایی برای دختران را دنبال کند. بسیار مهم است که ما آموزش و پرورش پسرانه نداشته باشیم. نه اینکه برنامه متفاوت برای دختران تنظیم کنیم؛ بلکه فعالیت مکمل برای پاسخگویی به نیازهای آنها را تعریف کنیم.

وزیر آموزش و پرورش تصریح کرد: ۱۴ هزار زن فرهنگی سرپرست خانوار داریم که باید برای رفع مشکلات آنها در حدامکانات تلاش کنیم؛ همچنین ساختار سازمانی دفتر امور زنان باید تقویت شود و به این منظور از معاونت توسعه مدیریت و سرمایه انسانی ریاست جمهوری مجوزهای لازم باید گرفته شود تا این وضع در سطح وزارتخانه و استان‌ها تقویت شود.

وی تربیت نسل آینده را تابعی از تربیت دختران دانست و افزود: با توجه به این که آموزش و پرورش مکلف به تربیت ۵/۱۲ میلیون دانش آموز کشور است به نظر می رسد تربیت دختران باید در اولویت قرار گیرد تا بتوانیم نسل آینده بهتری را پرورش دهیم.

فانی با اشاره به ترکیب نیروی انسانی در آموزش و پرورش تصریح کرد: بخش بزرگی از کارمندان آموزش و پرورش را زنان تشکیل می دهند و از این رو برنامه ریزی و رشد و پرورش زنان کارمند نیازمند برنامه ریزی ویژه می باشد.

وزیر آموزش و پرورش درصد حضور کارکنان زن در استان ها از ۳۴ درصد تا بیش از ۸۰ درصد در برخی از استان ها اعلام و عنوان کرد: اهمیت زنان از آنجا ناشی می شود که بخش عمده ای از دانش آموزان نیز دختران تشکیل می دهند که علاوه بر حمایت و هدایت کارکنان زن باید پاسخگوی مخاطبان دانش آموز دختر نیز باشیم و از این رو استفاده از زنان در برنامه ریزی، تصمیم گیری و تصمیم سازی مورد تاکید آموزش و پرورش می باشد.

وی با اشاره به توانمندی های بالا زنان در حوزه های مدیریت، سازماندهی و نظارت گفت: تجربه نشان می دهد مدیریت زنان در حوزه های سرپرستی و نظارت نسبت به مردان قوی تر است که شاهد آن طراوت و زیبایی ظاهری و معنوی مدارس دخترانه در مقایسه با مدارس پسرانه می باشد.

وزیر آموزش و پرورش با بیان این که باید از توان ، تجربه و دیدگاه های زنان در آموزش و پرورش استفاده کرد، افزود: تغییر نگرش و باور‌داشتن اولین شرط حضور زنان در حوزه های مدیریت است و تا زمانی که مدیران به این باور نرسند اثربخشی حضور زنان بسیار کم‌رنگ خواهد بود.

وی شناسایی استعدادها را شرط دوم حضور زنان در حوزه های مدیریت خواند و تاکید کرد: باید متناسب با توان افراد به آن‌ها مدیریت واگذار شود تا تناسب میان توانمندی افراد و پذیرش مسئولیت در رسیدن به اثربخشی رعایت شود.

فانی «آموزش و توانمندسازی زنان» را سومین پیش نیاز مدیریت زنان معرفی و خاطرنشان کرد: یکی از لوازم این پیش شرط تفویض اختیار است که باید بانوان قبل از تصدی پست آموزش های لازم را ببینند تا توانمند سازی در آن ها تقویت شود. وی چهارمین پیش نیاز مدیریت را «رشد پلکانی» عنوان کرد و ادامه داد: افراد باید در رده های مختلف مدیریتی کار کنند و بتدریج رشد و ارتقا بیابند تا تجربه مدیریتی در کنار دانش بتواند به هم‌افزایی نائل شود.

وزیر آموزش و پرورش افزایش پوشش حداکثری تحصیل دانش آموزان دختر را یکی از ماموریت های ویژه آموزش و پرورش خواند و تاکید کرد: برطبق قانون چهارم و ششم توسعه تحصیل تا پایان دوره متوسطه اول اجباری است و باید برای افزایش پوشش تحصیلی دختران در مناطق روستایی، عشایری و مرزی از توسعه مدارس شبانه روزی و روستا مرکزی استفاده کرد.